フルーツメール


 iTunes Store(Japan)


2005年08月31日

発芽米って食べたことあります?結構、くせになりますよ。

発芽米って食べたことあります?
ウチでは定期的に食べ始めて3ヶ月ぐらいになります。

はじめの頃は、正直、独特の香りが苦手でした。
(家族でも僕だけ。他のみんなは最初から平気でした^^;)
でも、しばらくすると慣れちゃった^^;;

しかも、ないと寂しい状態に。。。
特に差を感じるのが、ご飯が冷めてから。
発芽米を混ぜたご飯は、冷めても美味しく食べられます。
だから、お弁当にはとても重宝。

さらに注目なのは、その健康効果。
発芽米は玄米をわずかに発芽させたお米です。
発芽によって眠っていた酵素が最大限に活性化され、
お米の栄養価を最高の状態に引き出した状態になっています。

ウチでも食べているファンケルの発芽玄米は、白米に比べて
ギャバが10倍・食物繊維4倍・マグネシウム3倍・ビタミンEが4倍etc.

個人的な感想ですが、お通じは確かによくなった気がしてます。
不足しがちな栄養素が、普通に炊飯器で炊くだけで手軽に摂れます。
まずはお試し!って感じですね。



家族の健康に。「ファンケル発芽米バラエティセット」980円(税込)


>>発芽玄米を使った色んなレシピもこちらから
posted by トラッシュ at 10:04 | Comment(0) | TrackBack(1) | 健康食品(予防)

2005年08月30日

25歳にして100度目の実刑判決って^^;

インドの泥棒が100回目の実刑判決を受けたそうだ。
Excite世界びっくりニュースより>

彼の名は、ゴパル・シン。25歳。
なんと13年を刑務所で過ごしてるという・・・
こ、懲りなさ過ぎる・・・

泥棒の他にアルコール飲料違法販売の罪で捕まったようで。
ちなみに彼の犯罪歴の半分以上は、地元の蒸留酒の行商によるもの。
ま、今回の件と同一です。

相当の酒好きなのか・・・
ま、飲むやつ、買うやつがいる。ってことでもあるんですけど。。。
posted by トラッシュ at 11:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2005年08月29日

「隠れ」肥満はちと勘弁。内臓脂肪ってなに?

内蔵脂肪って最近、よく聞きません?
これは、内臓と内臓のすき間に溜まる脂肪のことで、
皮下脂肪と違い見た目にはわかりづらいと言われます。
当たり前ですけど、皮下脂肪と違って指でつまむ事はできません^^;

で、この内臓脂肪。 血管に入り込みやすく、
生活習慣病の危険因子により強い関係があるといわれています。
ホルモンの関係で、女性よりも男性に蓄積しやすい、
加齢と共にさらに蓄積しやすくなるという特徴があります。

簡単な目安としては、普通にしている状態とお腹をできるだけ
へこませた状態でウエストを測ります。
その差が男性で10%未満、女性なら8%未満だと、
内臓脂肪が溜まっている可能性があるということです。

内臓脂肪が溜まる原因は、運動不足や不規則な生活です。
食事で取り込んだ脂肪や糖分を筋肉が使いきれず、
一時的な保管場所に内臓脂肪として蓄えてしまうのです。

ただ、内臓脂肪は付きやすく・落ちやすいという特徴もあるようです。
ですので、早め早めの対応がきっと良い効果をあげると思います。

そのためにも、体脂肪計などでこれらを管理するのを
お勧めします。人間は、飢餓状態でもある程度生きられるように
脂肪を蓄積しています。
無理なダイエットなどで、脂肪を減らせすぎたりすることは
増やしすぎることと同じように危険なことなのです。





内臓脂肪はもちろん、基礎代謝・部位ごとの
体脂肪・筋肉率までチェック




>>気になる「腕」「体幹」「脚」それぞれの部分別筋肉率と体脂肪率がわかり、
部位ごとの数値の経過や全身のバランスまでしっかりチェックできます。
posted by トラッシュ at 11:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康グッズ・アイテム

2005年08月26日

必須脂肪酸「オメガ3」で生活習慣病予防

「オメガ3」って知ってます?

体内では作り出せない必須脂肪酸のDHA、EPA、αーリノレン酸などの総称で、
血液をサラサラにしたり脳の神経細胞の活性化を助ける効果があると言われています。

それぞれDHAはマグロ、EPAはいわし・サンマ、
αーリノレン酸は、しそに多く含まれています。
日本食が、健康食と言われるゆえんは、これらの食品を多く摂りやすい
ことも関係してるんじゃないかと思います。

オメガ3については、FDA(米国食品医薬品局)が
「心臓病リスクの低減につながる」との評価をしているそうで、今後日本でも要注目です。

外食が多いなどで、なかなかオメガ3を含む食品を摂りにくい方はもちろん、
普段の健康維持のためにも意識して摂取するのがいいですね。




100%無添加サプリメント【オメガ3 DHA+EPA】

posted by トラッシュ at 10:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品(予防)

2005年08月25日

犯行現場で爆睡・・・いるんだねぇ・・・

オーストラリアで家具店へ泥棒に入った犯人が
そのまま店内で爆睡。
いびきの音で彼を発見した警察に逮捕されたらしい
Excite世界びっくりニュースより>

たまに聞くよね。こういうオマヌケ系泥棒話。。。
それも世界各国で。

ちなみに彼は、カーペットの棚で寝ていたらしい。
よっぽどフカフカだったのか・・・

せっかくだから、ベッドでちゃんと寝ればよかったのに。。。
posted by トラッシュ at 11:50 | Comment(0) | TrackBack(1) | その他

2005年08月24日

卵を使わないマヨネーズを使ったレシピ。第1弾。

以前に紹介した「卵を一切使わない」マヨネーズ『大豆フレッシュマヨネ』

このサイトで、オリジナルレシピ の掲載が始まったそうなんで
また取り上げてみました。

まずこの大豆フレッシュマヨネの特徴から。
 1.卵を一切使用していません。
   卵の代わりに遺伝子組み換えを行っていない
   国産大豆で作った大豆粉を使用。
   卵アレルギーの方(特に赤ちゃんなどお子様)にも安心です。

 2.コレステロール93%カット
   大豆粉はコレステロールを含まない上、
   大豆に含まれているタンパク質にはコレステロール値を
   下げる機能があります。高コレステロールが心配な方にも安心です。

 3.カロリー控えめ
   市販のマヨネーズに比べ、カロリー約20%カット、
   脂質を30%カットしました。ダイエット中の方にもおすすめです。

この大豆を使ったマヨネーズでオリジナルレシピを考案してくれたのは
中華の鉄人「陳建一」の息子・陳建太郎氏です。
今後、定期的に更新されていくそうですが、
第1弾は「サーモンマリネ風わさびマヨネソース 」です。
わさびマヨネソースは、他の色んな料理に使うことが出来そうですね。


posted by トラッシュ at 11:17 | Comment(2) | TrackBack(0) | グルメ(その他)

2005年08月23日

秋冬向けファッション。それは「ウォームビズ」

思いのほかトレンドになった「クールビズ」に続いて
秋冬向けに「ウォームビズ」なるものが検討されているらしい
Excite世界びっくりニュースより>

今度は10月1日から空調が20度に設定されて、
重ね着を推奨するようです。

う〜ん・・・地球温暖化対策とかを考えるなら、確かに「ウォームビズ」を
取り入れるのがスジだとは思う・・・
でも、冬物って高いからなぁ〜(苦笑

ネクタイ業界は今からいいアイデアを練らないとね。
タートルネックがブームにでもなったら目も当てられない・・・


================================

ウォームビズに最適。ミズノが開発した人体からの水分を吸収し
発熱する画期的な保温素材を使用した下着。薄手で色んな服装にあわせられます。


================================

楽天市場で「ウォームビズ」を検索してみよう
posted by トラッシュ at 10:36 | Comment(1) | TrackBack(1) | その他

2005年08月22日

ゴマのパワーで肝機能UP!元気な体作り♪

ゴマのパワーに国際的にも注目が集まっているようです。
その注目の成分とは、セサミンをはじめとする「ゴマリグナン

このゴマリグナン、アントシアニンやビタミンEなどと同じような
活性酸素を撃退する抗酸化物質の一種なんですが、
アントシアニンなどの抗酸化物質は、肝臓まで到達できなかったり、
血液中の活性酸素を撃退する過程で傷つき、肝臓内で本来の力が発揮できなかったりします。

一方、ゴマリグナンは血液中では抗酸化作用を発揮しません。
無傷のまま肝臓に到達し、フルパワーで肝臓内の活性酸素を撃退してくれます。

なぜ、肝臓での抗酸化作用が重要かというと、体内にある活性酸素のうち7割
エネルギーを生み出す肝臓に集中しているからです。
本来、体内、特に肝臓には活性酸素を撃退する酵素がたくさんあるのですが、
20歳を境に減少する一方です。
なので、ごまの力、「ゴマリグナン」が欠かせないんです。

肝機能が向上(回復)することで、下記のメリットがあげられます。

  • 体内の老廃物がうまく解消されるので疲れにくい体に

  • 肌細胞の代謝が活性化されるので、水分・油分・弾力を取り戻した美肌に

  • 肝臓で脂肪の分解を促進し、脂肪を燃焼しやすくする→体脂肪の減少


ここで注意しなくちゃイケないのが、その摂取方法。
ゴマは硬い殻に包まれているので、そのままでは栄養が吸収されにくいんです。
だから、「する」というステップを踏むことでゴマリグナンの効果を
最大限に得ることが出来るようになります。


iconicon iconicon
ゴマリグナンの主成分・セサミン
にビタミンEを配合
icon
胡麻、大豆、昆布の
発酵パワーで健康サポート
icon
料理に使うならすり下ろした
練りごま&ゴマペースト



>>ゴマペーストは、かつおダシと混ぜたり、 お酢・しょうが・ラー油を混ぜたりなどで、
色々な料理のゴマだれとして使うことが出来ます
posted by トラッシュ at 09:45 | Comment(0) | TrackBack(1) | 健康食品(予防)

2005年08月19日

オールL.A.製のブランド、その名も『アメリカンアパレル』

この記事読むまで、『アメリカンアパレル』ってブランド
知りませんでした。
単に「アメリカのアパレルメーカー」のことかと思ってた。
アメリカ国外にある「低賃金、暴力や言葉による虐待、過酷な懲罰、エアコンなし、飲料水も足りない」といった劣悪な労働環境にある衣料工場

こんな、スウェットショップと呼ばれる工場を失くそう!ってのを
理念にして、かなり手厚い福利厚生の環境らしい。。。

たしかにそういう「搾取される工場」は失くさないとね。
でも、例えば現地の環境を変えるんじゃなくて、
全部ロスで済ましちゃう。ってのはどうなんだろ??

とりあえず楽天で『アメリカンアパレル』をチェック
子供服もあるみたいっす。(こちら から)

見た感じ、シンプルで悪くないけどね。
ユニクロやGAPみたいな感じかな?
posted by トラッシュ at 12:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

どんなパスタにも欠かせないモノとは・・・

やっぱチーズでしょ!

昨日の『どっちの料理ショー』観ました?
ミートソースvsナポリタンのパスタ対決。
個人的には、2つともびみょ〜(好みはペペロンチーノ&カルボナーラ)
なんですが、対決の方は「ミートソース」が勝ちました。

昨日は小学生スペシャルだったんで、一般参加の子が食べられない
様子は、かなり切なくなりましたが^^;。。。
で、その子の敗戦の原因分析が

「ちょっとチーズが少なかったかも」

そう、チーズは勝敗を左右しかねないほど、重要なんです(笑

で、パスタにチーズといえば、この「パルミジャーノ・レジャーノ 」。
3〜4年、長い時間をかけて熟成されたチーズは
豊かな香りとコクを併せ持っています。また、
うまみ成分が凝縮してできた、アミノ酸の歯ごたえもしっかりと味わえます。


長期熟成でチーズ本来の旨みと風味を味わってください


>>ミートソースをかける前の麺にチーズをかけると ソースの絡みがよくなるそうです。
posted by トラッシュ at 11:58 | Comment(0) | TrackBack(1) | グルメ(パスタ・麺)

2005年08月18日

炊き立ては・・・みかんの香り・・・(爆

ExciteBitコネタにこんなんが紹介されてました。

ポンジュースごはん

あり得んだろう・・・でも給食で出るんだって
「あけぼのごはん」って名前で。ホントに??

で、実際に作ってみたそうだ。
ちょっとアレンジ加えて、あけぼの鮭フレークをちらした
「ダブル“あけぼの”ごはん」
結構、イケるそうだ。
興味はある・・・でも自分の家では、やりたくない^^;
だって
もうすぐ炊きあがり。湯気が出て来たが、みかんの香りの湯気ってちょっと気持ち悪い……。炊きあがりはきれいなオレンジ色、底にはおこげもできていた

やっぱ、あり得ん。。。

しかもExciteのタイトルが『愛媛の“郷土料理”?』
いや、これは郷土料理とはいわんだろう・・・
あのブログの女王・眞鍋かをりも愛媛出身だよね?
なんかコメントしてくれないかなぁ〜。てか、
食ったこと、あるのかな?・・・


追記・・・先日、実家に帰ったとき、親父が炊いてました^^;東京出身のクセに
でも、思った以上にというか、かなり美味しかったです^^
posted by トラッシュ at 13:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

夏のデザートといえばやっぱりアレでしょ!

夏のデザートといえば何を思い出しますか?
僕はずばり、『ヒンヤリ冷えたゼリー』です。

確かにレアチーズケーキや和菓子とかもいいと思うんですけど
夏といえばゼリーが一番手かと。

しかもフルーツをタップリ使った。フルーツゼリーなんて言うことなしです^^
ただし、ゼラチンの塊のようなゼリーじゃなくて
フルーツの潤いを感じさせてくれるプルプルッとした感じは必須です。

そんな僕なりの条件に合致しそうな一品をOksixのサイトで見つけました。
LETTRE D’AMOUR (レトルダムール)のゼリー詰め合わせです。
7種類のゼリーはどれもホント美味しそう。(詳細はこちら)
夏を感じさせるフルーツばかりを使い、しかも涼しげなビン入り。


果肉タップリ LETTRE D’AMOURの7種類のフルーツゼリー
posted by トラッシュ at 13:11 | Comment(0) | TrackBack(1) | グルメ(スイーツ)

2005年08月17日

言われてみれば、夜、鳴いてるな。

東京のセミが真夜中に鳴くのはなぜ?<ExciteBitコネタより>

結論から言えば、
「街灯などがあると、夜でもセミが鳴くことがあります。また、気温が25℃以上になっていると、やはり夜でも鳴くことがあります」

とのこと。
でも、関西のとある博物館では、
「えっ、夜中にセミが鳴くんですか? こちらではそういった問い合わせはありません」
なんて返事が返ってきたそうで。

関西だって暑いし、街灯が多いところはすごく多いし。
要は、ホントのところはワカランって感じみたい。

分かっているのは、今日の夜もセミは鳴く。ってことだけかな?
posted by トラッシュ at 12:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2005年08月15日

禁煙のための「くさい」広告

イギリスで禁煙キャンペーンの一環として、タバコの臭いがする広告が
配布され、似た方法で、女性誌などでも禁煙を勧めているそうだ。
Excite世界びっくりニュースより>

一見すると「香水の香りがする広告」のように見えて、
破って中面を見ようとした途端にタバコの臭いが広がって、
喫煙は健康上良くないものだ、と香りによって訴える仕組みだそうで。

このキャンペーンを企画したロンドンのキットカットノール・アレクサンダーショウ社の
業務担当社員によると
「調査により、10代の女性は言葉で健康被害を訴えてもあまり効果が無いことが分かりました。しかし、外見に関することになると興味を示すのです」


なるほど、わかる気もする。
というか、ただ文字でツラツラと書かれるより、体験すること。
百聞は一見(一嗅?)にしかず。って感じか。

でも、もう何年も喫煙生活を続けてる人には臭い効果って望み薄だよね。
同じ臭いがしても反応できないでしょ。

ま、何事も早め早めってことですな。
posted by トラッシュ at 13:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

カプサイシン3倍!でも辛くない食材ってな〜んだ?

ずばり正解は「ラズベリー」です。
ちょっと意外じゃないですか?

正確にはラズベリーに含まれる「ラズベリーケトン」というラズベリーの香りの成分に
唐辛子の辛み成分である「カプサイシン」の3倍の効果があると言われています。
ちなみにその脂肪燃焼効果は、何もしていない状態に比べれば5倍と言われます。

様々な生活習慣により、分解が遅れ、体内に蓄積された脂肪に対して
ラズベリーケトンが直接働きかけ、脂肪と脂肪分解酵素の結合を促進させます。
脂肪と結合した脂肪分解酵素によって、グリセロールと脂肪酸に分解され、
筋肉組織などに取り込まれエネルギーとして消費されます。

当然、天然由来の成分だし、カプサイシンのような刺激ないので
色々な人に幅広く使えると思います。

もろみ酢とラズベリー&カシスのコラボ。
ラズベリーケトンとポリフェノールで健康な体づくり
ついてしまった脂肪に働きかける
ラズベリーケトンを手軽に摂れるチュアブルタイプ
posted by トラッシュ at 12:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品(予防)

2005年08月12日

先人の知恵?

人間の脳ってストレスが溜まると
温度があがるそうです。

つまり、煮詰まってる時などに「頭を冷やす」っていうのは
実は科学的な根拠があってのこと。となります。

で、こんな装置もあるそうだ。

0.1〜0.3℃の間で脳を冷却してリフレッシュ!
正直、ちょっとだけ興味アリです。

そういえば、イキのよかった鯉がまな板の乗せられたとたん、
ピタッと動きを止めた「まな板の上の鯉」状態を以前、なんかしらの
テレビで見たことがあります。

やっぱ、ことわざ?ってバカにできないっす。
「能ある鷹は爪を隠す」・・・言ってみてぇ。。。
posted by トラッシュ at 12:27 | Comment(0) | TrackBack(1) | その他

ホリエモンがプロデュース。トマトのチーズケーキはカロリー30%OFF

ホリエモンが今度はトマトのチーズケーキをプロデュースしたそうです。
そのコンセプトは
ダイエット中でも気にせず思いっきり食べられるスイーツを作ろう

昨日のニュースプラスワン(日テレ系)でもその開発の様子が紹介されたみたいですね。
僕は、番組の方は観てないんですが。。。
Livedoorのサイトによると、堀江さん、ちゃんと北海道まで行って
色々食材とか口にしたみたいです。
有機野菜などの産地直送をメインとするサイト「OISIX(オイシックス)」との
コラボなんで、そこら辺のバックアップも万全。

サワークリームの代りに北海道の厳選されたヨーグルトを使い、カロリーは普通の
チーズケーキに比べて30%OFF(178kcal)。
甘みには、てんさい糖とはちみつを使用し、
他にも豆乳やパプリカ、にがりなども加えています。

なんといってもトマトピューレ。
添加物などを一切加えずに1kgを100gまで煮詰め、ギュッと味が濃縮したものを
チーズケーキに使用しています。





くびれスイーツOisix目利きトマトのチーズケーキ




>>ホリエモン プロデュース・くびれスイーツOisix目利きトマトのチーズケーキ開発の様子はこちら

>>コラボ先・Oisixの人気商品と組み合わせたセットもあります。
ケーキだけじゃなく、美味しい野菜に興味のある方はこちら
posted by トラッシュ at 09:55 | Comment(0) | TrackBack(2) | グルメ(スイーツ)

2005年08月11日

スピード違反&駐車違反に効く保険。

スウェーデンでスピード違反や駐車違反の罰金に対する
保険が発売されたそうだ<世界びっくりニュースより>

世の中にはすごい保険があるもんだ。って
感心してたら、別に日本でもそういう保険があるんだって。
しかもスウェーデンが年3回まで保障なのに対して、
日本は無制限。。。
灯台下暗しだね。って意味わかんないけど^^;

個人的にはスピード違反よりも駐車違反。
実家に帰るときは、たいがい路駐だし。
取り締まりは民間に委託されるそうだし。。。

これからは電車で帰ろうかな。。。
posted by トラッシュ at 12:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他

ジンギスカン!こだわるならやっぱ鍋でしょ!

夏です。まさに夏です。
先日、ビアガーデンに行ってきました。
まぁ、オールセルフサービスのビアガーデンだったんですけど、
今は色んなビアガーデンが流行ってるらしいです。

その中でも、ジンギスカンが食べられるビアガーデンっていうのが
女性のお客さんを中心に人気があるそうです。
なんといっても体脂肪の燃焼に効果のある「カルニチン」を
牛肉の約2倍・豚肉の3倍・鶏肉の8倍も含んでますから。
野菜も一緒にたくさん食べられますしね。

で、ジンギスカンといえば羊。ってそれは当たり前だけど、
次はやっぱり『鍋』だろうと。
あの中央が少し盛り上がった形のジンギスカン鍋は欠かせないんじゃないかと。

焼肉の網焼きが美味しいのと一緒で、ジンギスカン鍋はお肉の余分な脂が
溝に流れ落ちます。
しかも網焼きと違って、脂が直接、火に落ちてしまうこともありません。

ま、こだわると鋳鉄製のジンギスカン鍋ってことになるようですが、
ちょっとこびり付きやすくて、お手入れが面倒・・・ってのだけは
マイナスポイントのようですが。。。

しかも5000円前後ぐらいとややお高めなのが多いんですが、
この北海道の【無添加】ジンギスカンのお店、らむ亭さんの鍋は安い。
税込み1700円でお釣りがきます^^
あと、ちょっとビックリなのは、ピクニックやキャンプに最適な
簡易ジンギスカン鍋 」が5枚で1000円です。
ジンギスカン鍋で検索すると、その安さが実感できるかと。



1400円〜とかなり安いと思います。鋳鉄製ジンギスカン鍋。


>>お肉がなくちゃ始まらないっす!【無添加】ジンギスカン800g

>>無料会員登録 でネットマイルつきのお得なメールマガジンが購読できます
posted by トラッシュ at 11:12 | Comment(0) | TrackBack(1) | グルメ(その他)

2005年08月10日

サモアの人って打たれ強いの?

世界陸上で飛行機に乗り遅れた砲丸投げの選手が
代りに槍投げの予選に出場したらしい<Excite世界びっくりニュースより>

遅れたのは、サモア代表のシャカ・ソラ選手。
ま、そんな簡単にエントリーの変更って出来るんだ?というのはさておき。
写真の彼、どことな〜く「サモアの怪人マーク・ハント」に似てる気がする。

ハントも殴られても殴られても・・・って感じだったし。
ソラ選手もなかなかのタフネスぶり。

サモアの人って打たれ強いのかな??
posted by トラッシュ at 14:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他
当サイトについて
・当サイトはアフィリエイトプログラムによって商品を紹介させていただいているため、
特定商取引に関する法律に基づく表記については各販売店様のページにてご確認していただけますようお願い致します。

・お客様のご注文、お支払いなどは販売店様とお取引きいただくことになります。

・送料、消費税、お支払い方法、注文方法、商品配送方法、商品購入の詳細、販売者などに
ついてはそれぞれのリンク先の販売店に記載してあります。各販売店様の通販ページをご覧ください。
なお、価格・在庫とも変動する事がございますので、移動した先の販売店(お店・企業)の情報を必ずご確認下さい。

・掲載情報をご利用いただく場合、お客様の責任においてご利用いただきますようお願いいたします。
当サイトでは、一切の責任を負いかねますので、ご容赦ください。

・商品に関するお問い合わせは、各販売店様に対応していただいております。
(各販売店様ページから直接お問い合わせしていただきますようお願いいたします。)

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。